机械电子工程学院COLLEGE OF MECHANICAL AND ELECTRONIC ENGINEERING
发布时间：2024年03月06日 09:13
点击：为着力增强青年学生的身体素质、引领青春运动风尚，养成健康生活习惯，3月1日，机电学院举办“朝阳之约”晨跑活动。由辅导员老师苗成旭领跑，学院田径队成员、退役大学生士兵、学生干部及广大青年积极参与，共同组成了“朝阳之约”晨跑团。
清晨6：40分，朝阳初升，学生们便身着运动装，精神抖擞地聚集在高地运动场，随着苗成旭老师的一声号令，师生共同开始了酣畅淋漓的晨跑运动。“保持速度、调整呼吸”苗老师不断鼓励同学们，并分享长跑经验和心得。田径队成员则发挥优势特长，不断指导同学们科学运动、调整跑姿、避免受伤。退役大学生士兵也积极参与其中，他们的坚毅和自律给同学们树立了良好的榜样。早上7：10分，经过3公里的长跑，当日活动伴随着旭日东升落下帷幕。
机械电子工程2023级5班王晨涛分享了晨跑后的收获，“晨跑活动让我深刻体会到了运动的魅力，感受到了青春的活力和激情，一整天都元气满满，同时，跟大家一起锻炼，也使我增强了跑步的动力和坚持跑下去的信念”。
“‘一日之计在于晨’，晨跑不只是身体的锻炼，亦是一次精神的修行，更是一种生活态度。学院组织师生晨跑活动，希望大家养成良好的作息规律，用晨跑开启奋斗的一天，用奔跑点燃青春的激情和活力”。学院学工办主任（团委书记）樊玉华说到。
据悉，“朝阳之约”晨跑活动是机电学院全面落实立德树人根本任务的重要举措，活动将持续21天，旨在增强师生身体素质，引导学生“走下网络，走出宿舍，走向操场”，激发运动爱好，培养运动习惯，让体育赋能全面育人，全力培养德智体美劳动全面发展的时代新人!（通讯员：苗成旭）
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